| 1到10，总共1000 |
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脆面包粒
每100 克 - 卡路里: 407千卡 | 脂肪: 6.6克 | 碳水物: 73.5克 | 蛋白质: 11.9克
类似的
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白米（中粒米，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克
类似的
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餐前小面包
每1 个 （小餐包）（5平方厘米，5厘米高） - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.04克 | 碳水物: 14.11克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量:
1 个 （长型汉堡面包） - 129千卡, 1 个 （28克） - 84千卡, 100 克 - 300千卡, 更多的......
类似的
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糙米（中粒米，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.83克 | 碳水物: 23.51克 | 蛋白质: 2.32克
类似的
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餐酒
每1 150毫升的份量 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.03克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量:
100 克 - 84千卡, 100 毫升 - 84千卡, 更多的......
类似的
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餐前全麦面包
每1 个 （汉堡，法兰克福面包） - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.02克 | 碳水物: 21.97克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量:
1 个，中型的 （6.5厘米直径） - 96千卡, 1 个 （28克） - 74千卡, 100 克 - 266千卡, 更多的......
类似的
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红餐酒
每1 150毫升的份量 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 3.84克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量:
100 克 - 85千卡, 100 毫升 - 85千卡, 更多的......
类似的
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火腿肉粒
每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 10.3克 | 碳水物: 4.2克 | 蛋白质: 16.5克
类似的
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玉米片早餐
每1 杯 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 36.12克 | 蛋白质: 1.32克
其他份量:
1 份 （40克) - 147千卡, 100 克 - 367千卡, 更多的......
类似的
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