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大豆坚果

一般食用份量

大卡

55

脂肪

2.95 克

碳水物

3.89 克

蛋白质

4.09 克

大豆坚果 (1 份（12克）)含有55卡路里

营养成分

食用量

1 份（12克）

能源

229 千焦

55 千卡

蛋白质

4.09克

脂肪

2.95克

饱和脂肪

0.426克

多不饱和脂肪

1.663克

单不饱和脂肪

0.651克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.89克

糖

0.49克

纤维

2.1克

钠

19毫克

钾

171毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（12克）	55
1 杯	438
100 克	471

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