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食物
开心果
开心果
一般食用份量
1 粒/颗
1 盎司 (49粒)
100 克
大卡
557
脂肪
44.44 克
碳水物
27.97 克
蛋白质
20.61 克
开心果 (100 克)含有557卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2330 千焦
557 千卡
蛋白质
20.61克
脂肪
44.44克
饱和脂肪
5.44克
多不饱和脂肪
13.455克
单不饱和脂肪
23.319克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
27.97克
糖
7.64克
纤维
10.3克
钠
1毫克
钾
1025毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 粒/颗
4
1 盎司 (49粒)
158
100 克
557
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