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有皮鸡胸肉（烘培或是油炸，有涂层）

一般食用份量

大卡

412

脂肪

20.97 克

碳水物

14.98 克

蛋白质

38.66 克

有皮鸡胸肉（烘培或是油炸，有涂层） (1/2 大块的（煮熟后，去骨）)含有412卡路里

营养成分

食用量

1/2 大块的（煮熟后，去骨）

能源

1725 千焦

412 千卡

蛋白质

38.66克

脂肪

20.97克

饱和脂肪

4.811克

多不饱和脂肪

5.721克

单不饱和脂肪

8.727克

胆固醇

115毫克

碳水化合物

14.98克

糖

0.35克

纤维

0.5克

钠

447毫克

钾

338毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 薄片（约5厘米× 4厘米× 0.3厘米）	18
1 片（中等大小）（约5厘米× 4厘米× 0.6厘米）	37
1 片（厚的）（约5厘米× 4厘米× 1厘米）	55
1 盎司，带骨（煮熟后，去骨）	57
100 克	261
1/2 块，小的（煮熟后，去骨）	313
1 份（140克）	365
1/2 块，中型的（煮熟后，去骨）	365
1/2 大块的（煮熟后，去骨）	412

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