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食物
松子仁
松子仁
一般食用份量
1 10颗的份量
1 份 (9克)
1 餐匙/汤匙
100 克
大卡
58
脂肪
5.88 克
碳水物
1.12 克
蛋白质
1.18 克
松子仁 (1 份 (9克))含有58卡路里
营养成分
食用量
1 份 (9克)
每份
能源
242 千焦
58 千卡
蛋白质
1.18克
脂肪
5.88克
饱和脂肪
0.421克
多不饱和脂肪
2.93克
单不饱和脂肪
1.614克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.12克
糖
0.31克
纤维
0.3克
钠
0毫克
钾
51毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 10颗的份量
12
1 份 (9克)
58
1 餐匙/汤匙
58
100 克
673
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