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食物
核桃
核桃
一般食用份量
2 颗/粒
1 份 (28克)
1 盎司 (14个半个的)
100 克
大卡
52
脂肪
5.22 克
碳水物
1.1 克
蛋白质
1.22 克
核桃 (2 )含有52卡路里
营养成分
食用量
2 颗/粒
每份
能源
219 千焦
52 千卡
蛋白质
1.22克
脂肪
5.22克
饱和脂肪
0.49克
多不饱和脂肪
3.774克
单不饱和脂肪
0.715克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.1克
糖
0.21克
纤维
0.5克
钠
0毫克
钾
35毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 颗/粒
26
1 份 (28克)
183
1 盎司 (14个半个的)
185
100 克
654
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