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食物
核桃
核桃
一般食用份量
5 颗/粒
1 份 (28克)
1 盎司 (14个半个的)
100 克
大卡
131
脂肪
13.04 克
碳水物
2.74 克
蛋白质
3.05 克
核桃 (5 )含有131卡路里
营养成分
食用量
5 颗/粒
每份
能源
547 千焦
131 千卡
蛋白质
3.05克
脂肪
13.04克
饱和脂肪
1.225克
多不饱和脂肪
9.435克
单不饱和脂肪
1.787克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
2.74克
糖
0.52克
纤维
1.3克
钠
0毫克
钾
88毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 颗/粒
26
1 份 (28克)
183
1 盎司 (14个半个的)
185
100 克
654
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