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油泡吞拿鱼（罐头装）
油泡吞拿鱼（罐头装）
一般食用份量
1 份 （85克）
100 克
1 杯，固体状或是块状，沥干
1 罐 (185克），沥干
1 罐 （370克），沥干
大卡
289
脂肪
11.99 克
碳水物
0 克
蛋白质
42.53 克
油泡吞拿鱼（罐头装） (1 杯，固体状或是块状，沥干)含有289卡路里
营养成分
食用量
1 杯，固体状或是块状，沥干
每份
能源
1210 千焦
289 千卡
蛋白质
42.53克
脂肪
11.99克
饱和脂肪
2.24克
多不饱和脂肪
4.212克
单不饱和脂肪
4.306克
胆固醇
26毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
517毫克
钾
302毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 （85克）
168
100 克
198
1 杯，固体状或是块状，沥干
289
1 罐 (185克），沥干
317
1 罐 （370克），沥干
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