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食物
油炸牙鳕鱼(加面粉或是面包糠)
油炸牙鳕鱼(加面粉或是面包糠)
一般食用份量
大卡 219 |
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脂肪 11.48 克 |
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碳水物 8.25 克 |
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蛋白质 19.59 克 |
油炸牙鳕鱼(加面粉或是面包糠) (100 克)含有219卡路里
营养成分
食用量
100 克
能源
916 千焦
219 千卡
蛋白质
19.59克
脂肪
11.48克
饱和脂肪
2.376克
多不饱和脂肪
3.513克
单不饱和脂肪
4.644克
胆固醇
86毫克
碳水化合物
8.25克
糖
0.82克
纤维
0.5克
钠
402毫克
钾
268毫克
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