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食物
油炸牙鳕鱼(加面粉或是面包糠)
油炸牙鳕鱼(加面粉或是面包糠)
一般食用份量
大卡 186 |
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脂肪 9.76 克 |
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碳水物 7.01 克 |
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蛋白质 16.65 克 |
油炸牙鳕鱼(加面粉或是面包糠) (1 份 (85克))含有186卡路里
营养成分
食用量
1 份 (85克)
能源
779 千焦
186 千卡
蛋白质
16.65克
脂肪
9.76克
饱和脂肪
2.02克
多不饱和脂肪
2.986克
单不饱和脂肪
3.947克
胆固醇
73毫克
碳水化合物
7.01克
糖
0.7克
纤维
0.4克
钠
342毫克
钾
228毫克
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