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油飯

一般食用份量

大卡

477

脂肪

23.83 克

碳水物

50.4 克

蛋白质

14.07 克

油飯 (1 杯)含有477卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

1998 千焦

477 千卡

蛋白质

14.07克

脂肪

23.83克

饱和脂肪

4.747克

多不饱和脂肪

6.988克

单不饱和脂肪

10.587克

胆固醇

68毫克

碳水化合物

50.4克

糖

0.51克

纤维

1克

钠

502毫克

钾

217毫克

上次更新时间	2020年05月12日 01:13 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	199
1 份（200克）	398
1 杯	477

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