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洋葱炒蛋

一般食用份量

大卡

103

脂肪

6.01 克

碳水物

5.39 克

蛋白质

6.85 克

洋葱炒蛋 (100 克)含有103卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

432 千焦

103 千卡

蛋白质

6.85克

脂肪

6.01克

饱和脂肪

1.732克

反链脂肪

0.259克

多不饱和脂肪

1.009克

单不饱和脂肪

2.373克

胆固醇

208毫克

碳水化合物

5.39克

糖

2.61克

纤维

0.7克

钠

231毫克

钾

148毫克

上次更新时间	2020年05月12日 01:26 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	103
1 份（200克）	206

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