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煮鸡蛋

一般食用份量

大卡

68

脂肪

4.65 克

碳水物

0.49 克

蛋白质

5.51 克

煮鸡蛋 (1 个，中型的)含有68卡路里

营养成分

食用量

1 个，中型的

能源

284 千焦

68 千卡

蛋白质

5.51克

脂肪

4.65克

饱和脂肪

1.432克

多不饱和脂肪

0.62克

单不饱和脂肪

1.787克

胆固醇

186毫克

碳水化合物

0.49克

糖

0.49克

纤维

0克

钠

122毫克

钾

55毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	57
1 个，中型的	68
1 大块的	77
1 份（50克）	77
1 个，特大的	89
100 克	154

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