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蒸鸡蛋

一般食用份量

大卡

48

脂肪

2.66 克

碳水物

1.19 克

蛋白质

4.47 克

蒸鸡蛋 (100 克)含有48卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

203 千焦

48 千卡

蛋白质

4.47克

脂肪

2.66克

饱和脂肪

0.814克

多不饱和脂肪

0.396克

单不饱和脂肪

0.995克

胆固醇

115毫克

碳水化合物

1.19克

糖

0.25克

纤维

0克

钠

195毫克

钾

55毫克

上次更新时间	2020年05月12日 01:21 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	48
1 份（125克）	61
1 杯	121

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