FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

火腿片（常规，约11％脂肪）

一般食用份量

大卡

82

脂肪

4.3 克

碳水物

1.92 克

蛋白质

8.3 克

火腿片（常规，约11％脂肪） (50 克)含有82卡路里

营养成分

食用量

50 克

能源

341 千焦

82 千卡

蛋白质

8.3克

脂肪

4.3克

饱和脂肪

1.468克

多不饱和脂肪

0.394克

单不饱和脂肪

2.177克

胆固醇

28毫克

碳水化合物

1.92克

糖

0克

纤维

0.6克

钠

652毫克

钾

144毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块	46
1 份，两片的份量	91
100 克	163

相关火腿肉类型的

火腿片（瘦肉）

查看更多火腿肉的营养信息

相关项目

蜂蜜烟熏火腿（熟）

牛肉碎（85％瘦肉和 15％脂肪）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。