FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

火腿肉粒

一般食用份量

大卡

50

脂肪

2.88 克

碳水物

1.18 克

蛋白质

4.62 克

火腿肉粒 (1 块)含有50卡路里

营养成分

食用量

1 块

能源

211 千焦

50 千卡

蛋白质

4.62克

脂肪

2.88克

饱和脂肪

0.958克

多不饱和脂肪

0.353克

单不饱和脂肪

1.371克

胆固醇

17毫克

碳水化合物

1.18克

糖

0克

纤维

0克

钠

372毫克

钾

89毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块	50
100 克	180

相关火腿肉类型的

火腿片（瘦肉）

火腿片（常规，约11％脂肪）

查看更多火腿肉的营养信息

相关项目

金锣肉粒多火腿肠

美好猪肉肉粒多火腿肠

火鸡肉（烤制）

火腿芝士三明治

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。