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烤土豆皮
烤土豆皮
一般食用份量
1 份（小土豆） （4.5厘米-6厘米直径，生的）
1 份（中等大小的土豆） （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的）
1 份 （42克）
1 份（大的土豆） （7.5厘米- 10.5厘米直径，生的）
100 克
大卡
151
脂肪
0.1 克
碳水物
35.21 克
蛋白质
3.26 克
烤土豆皮 (100 克)含有151卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
632 千焦
151 千卡
蛋白质
3.26克
脂肪
0.1克
饱和脂肪
0.026克
多不饱和脂肪
0.043克
单不饱和脂肪
0.002克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
35.21克
糖
1.51克
纤维
5.1克
钠
377毫克
钾
490毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 份（小土豆） （4.5厘米-6厘米直径，生的）
50
1 份（中等大小的土豆） （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的）
63
1 份 （42克）
63
1 份（大的土豆） （7.5厘米- 10.5厘米直径，生的）
109
100 克
151
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