中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
烤土豆（吃皮）
烤土豆（吃皮）
一般食用份量
1 个
100 克
1 个，小的 （4.5厘米-6厘米直径，生的）
1 个，中型的 （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的）
1 份 （178克）
1 大块的 （7.5厘米- 10.5厘米直径，生的）
大卡
56
脂肪
1.12 克
碳水物
10.47 克
蛋白质
1.24 克
烤土豆（吃皮） (1 个)含有56卡路里
营养成分
食用量
1 个
每份
能源
233 千焦
56 千卡
蛋白质
1.24克
脂肪
1.12克
饱和脂肪
0.216克
多不饱和脂肪
0.339克
单不饱和脂肪
0.501克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
10.47克
糖
0.58克
纤维
1.1克
钠
120毫克
钾
265毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个
56
100 克
109
1 个，小的 （4.5厘米-6厘米直径，生的）
156
1 个，中型的 （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的）
194
1 份 （178克）
194
1 大块的 （7.5厘米- 10.5厘米直径，生的）
331
相关烤土豆类型的
烤土豆加酸奶油（带皮吃）
烤土豆加芝士（带皮吃）
烤土豆加培根肉和芝士（带皮吃）
烤土豆（不吃皮）
查看更多烤土豆的营养信息
相关土豆类型的
土豆（水煮，加盐）
白皮土豆（带皮）
烤土豆
土豆（水煮，不加盐）
白皮土豆（带皮烘）
土豆泥
查看更多土豆的营养信息
相关项目
土豆（带皮）
土豆（水煮，带皮，不加盐）
查看更多
中国
