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煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 （加培根肉或火腿肉）
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 （加培根肉或火腿肉）
一般食用份量
1 个，小的
1 个，中型的
1 大块的
1 份 （75克）
1 个
1 个，特大的
100 克
大卡
138
脂肪
9.79 克
碳水物
1.11 克
蛋白质
10.67 克
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 （加培根肉或火腿肉） (1 )含有138卡路里
营养成分
食用量
1 个
每份
能源
577 千焦
138 千卡
蛋白质
10.67克
脂肪
9.79克
饱和脂肪
3.132克
多不饱和脂肪
1.438克
单不饱和脂肪
4.184克
胆固醇
188毫克
碳水化合物
1.11克
糖
1.15克
纤维
0克
钠
478毫克
钾
146毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个，小的
109
1 个，中型的
127
1 大块的
138
1 份 （75克）
138
1 个
138
1 个，特大的
149
100 克
184
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