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煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加蔬菜）

一般食用份量

大卡

114

脂肪

7.88 克

碳水物

2.55 克

蛋白质

7.75 克

煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加蔬菜） (1 个，特大的)含有114卡路里

营养成分

食用量

1 个，特大的

能源

475 千焦

114 千卡

蛋白质

7.75克

脂肪

7.88克

饱和脂肪

2.327克

多不饱和脂肪

1.367克

单不饱和脂肪

3.139克

胆固醇

231毫克

碳水化合物

2.55克

糖

2克

纤维

0.4克

钠

301毫克

钾

126毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	83
1 个，中型的	98
1 大块的	106
1 份（82克）	106
1 个	106
1 个，特大的	114
100 克	129

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