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食物
煎鸡蛋卷或炒鸡蛋(加蔬菜)
煎鸡蛋卷或炒鸡蛋(加蔬菜)
一般食用份量
1 个,小的
1 个,中型的
1 大块的
1 份 (82克)
1 个
1 个,特大的
100 克
大卡
129
脂肪
8.95 克
碳水物
2.9 克
蛋白质
8.81 克
煎鸡蛋卷或炒鸡蛋(加蔬菜) (100 克)含有129卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
540 千焦
129 千卡
蛋白质
8.81克
脂肪
8.95克
饱和脂肪
2.645克
多不饱和脂肪
1.553克
单不饱和脂肪
3.567克
胆固醇
263毫克
碳水化合物
2.9克
糖
2.27克
纤维
0.4克
钠
342毫克
钾
143毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
83
1 个,中型的
98
1 大块的
106
1 份 (82克)
106
1 个
106
1 个,特大的
114
100 克
129
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