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煮熟的三文鱼

一般食用份量

大卡

118

脂肪

3.66 克

碳水物

0 克

蛋白质

19.93 克

煮熟的三文鱼 (1 份（85克）)含有118卡路里

营养成分

食用量

1 份（85克）

能源

494 千焦

118 千卡

蛋白质

19.93克

脂肪

3.66克

饱和脂肪

0.896克

多不饱和脂肪

1.082克

单不饱和脂肪

1.344克

胆固醇

47毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

49毫克

钾

369毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司，去骨（煮熟后）	32
1 盎司，去骨	39
1 份（85克）	118
100 克	139
1 块（标准个人份量，三文鱼排）（1.5厘米厚）	197

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