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煮熟的豆角（新鲜）

一般食用份量

大卡

77

脂肪

4.03 克

碳水物

9.89 克

蛋白质

2.37 克

煮熟的豆角（新鲜） (1 杯)含有77卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

321 千焦

77 千卡

蛋白质

2.37克

脂肪

4.03克

饱和脂肪

0.771克

多不饱和脂肪

1.261克

单不饱和脂肪

1.754克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

9.89克

糖

1.92克

纤维

4克

钠

402毫克

钾

182毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 条/根	1
1 10粒豆的份量	38
1 份（65克）	38
100 克	59
1 杯	77

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