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牛奶（脱脂或低脂，加钙）

一般食用份量

大卡

43

脂肪

0.22 克

碳水物

5.99 克

蛋白质

4.2 克

牛奶（脱脂或低脂，加钙） (1/2 杯)含有43卡路里

营养成分

食用量

1/2 杯

能源

181 千焦

43 千卡

蛋白质

4.2克

脂肪

0.22克

饱和脂肪

0.144克

多不饱和脂肪

0.009克

单不饱和脂肪

0.058克

胆固醇

2毫克

碳水化合物

5.99克

糖

5.99克

纤维

0克

钠

64毫克

钾

205毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	35
100 毫升	37
1 杯	86

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