中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
猪排或猪肉块
猪排或猪肉块
一般食用份量
1 立方英寸（去骨，煮熟的）
1 份 （85克）
100 克
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
1 块，中型的 （煮熟后，去骨）
1 大块的 （煮熟后，去骨）
大卡
211
脂肪
12.11 克
碳水物
0 克
蛋白质
23.8 克
猪排或猪肉块 (1 份 （85克）)含有211卡路里
营养成分
食用量
1 份 （85克）
每份
能源
882 千焦
211 千卡
蛋白质
23.8克
脂肪
12.11克
饱和脂肪
4.35克
多不饱和脂肪
1.144克
单不饱和脂肪
5.307克
胆固醇
80毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
337毫克
钾
315毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸（去骨，煮熟的）
42
1 份 （85克）
211
100 克
248
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
335
1 块，中型的 （煮熟后，去骨）
394
1 大块的 （煮熟后，去骨）
486
相关猪排类型的
猪排
炸猪排
猪排（烤制或是烘焙）
炸猪排（含面包糠或面粉）
查看更多猪排的营养信息
相关牛排类型的
牛排
西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）
薄片三明治牛排
美式Ｔ骨牛排（０厘米脂肪，烤制）
T骨牛排（只有瘦肉，修剪0厘米脂肪，烧烤）
牛排（只吃瘦肉）
查看更多牛排的营养信息
其他相关食物
猪肉
相关项目
猪里脊肉（全块，只有瘦肉）
猪肉丸
猪排（上腰部，去骨）
猪排（上腰部，去骨，只有瘦肉）
猪背小排
查看更多
中国
