中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
猪排或猪肉块
猪排或猪肉块
一般食用份量
1 立方英寸(去骨,煮熟的)
1 份 (85克)
100 克
1 块,小的 (煮熟后,去骨)
1 块,中型的 (煮熟后,去骨)
1 大块的 (煮熟后,去骨)
大卡
394
脂肪
22.66 克
碳水物
0 克
蛋白质
44.52 克
猪排或猪肉块 (1 块,中型的 (煮熟后,去骨))含有394卡路里
营养成分
食用量
1 块,中型的 (煮熟后,去骨)
每份
能源
1650 千焦
394 千卡
蛋白质
44.52克
脂肪
22.66克
饱和脂肪
8.137克
多不饱和脂肪
2.14克
单不饱和脂肪
9.927克
胆固醇
149毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
631毫克
钾
588毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸(去骨,煮熟的)
42
1 份 (85克)
211
100 克
248
1 块,小的 (煮熟后,去骨)
335
1 块,中型的 (煮熟后,去骨)
394
1 大块的 (煮熟后,去骨)
486
相关猪排类型的
炸猪排
猪排(烤制或是烘焙)
猪排
炸猪排(含面包糠或面粉)
查看更多猪排的营养信息
相关牛排类型的
薄片三明治牛排
牛排(只吃瘦肉)
T骨牛排(只有瘦肉,修剪0厘米脂肪,烧烤)
美式T骨牛排(0厘米脂肪,烤制)
西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等质量)
牛排
查看更多牛排的营养信息
其他相关食物
猪肉
相关项目
猪里脊肉(全块,只有瘦肉)
猪肉丸
猪排(上腰部,去骨)
猪排(上腰部,去骨,只有瘦肉)
猪背小排
查看更多
中国