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猪排(烤制或是烘焙)
猪排(烤制或是烘焙)
一般食用份量
1 块,小块的或是薄切的 (85克,带骨,生的)(烹饪后产量,去骨)
1 份 (90克)
1 块,中型的 (煮熟前155克,带骨)(烹饪后,去骨)
100 克
1 大块的 (煮熟前225克,带骨)(烹饪后,去骨)
大卡
240
脂肪
13.8 克
碳水物
0 克
蛋白质
27.09 克
猪排(烤制或是烘焙) (100 克)含有240卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1004 千焦
240 千卡
蛋白质
27.09克
脂肪
13.8克
饱和脂肪
5.186克
多不饱和脂肪
1.19克
单不饱和脂肪
6.138克
胆固醇
79毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
384毫克
钾
420毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块,小块的或是薄切的 (85克,带骨,生的)(烹饪后产量,去骨)
118
1 份 (90克)
216
1 块,中型的 (煮熟前155克,带骨)(烹饪后,去骨)
216
100 克
240
1 大块的 (煮熟前225克,带骨)(烹饪后,去骨)
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