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食物
瘦牛肉
瘦牛肉
一般食用份量
100 克
1 份 (120克)
大卡
135
脂肪
3.57 克
碳水物
0 克
蛋白质
24.31 克
瘦牛肉 (1 份 (120克))含有135卡路里
营养成分
食用量
1 份 (120克)
每份
能源
567 千焦
135 千卡
蛋白质
24.31克
脂肪
3.57克
饱和脂肪
1.074克
多不饱和脂肪
0.358克
单不饱和脂肪
1.194克
胆固醇
91毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
95毫克
钾
402毫克
上次更新时间
2021年07月17日 05:50 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
113
1 份 (120克)
135
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