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食物
紫菜
紫菜
一般食用份量
1 条/根
1 份 (1克)
1 杯
100 克
大卡
3
脂肪
0.04 克
碳水物
0.52 克
蛋白质
0.32 克
紫菜 (1 份 (1克))含有3卡路里
营养成分
食用量
1 份 (1克)
每份
能源
12 千焦
3 千卡
蛋白质
0.32克
脂肪
0.04克
饱和脂肪
0.014克
多不饱和脂肪
0.011克
单不饱和脂肪
0.004克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0.52克
糖
0.03克
纤维
0.1克
钠
6毫克
钾
12毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 条/根
1
1 份 (1克)
3
1 杯
45
100 克
298
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