FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

红烧鱼

一般食用份量

大卡

136

脂肪

7.11 克

碳水物

2.7 克

蛋白质

14.59 克

红烧鱼 (100 克)含有136卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

568 千焦

136 千卡

蛋白质

14.59克

脂肪

7.11克

饱和脂肪

1.495克

多不饱和脂肪

1.944克

单不饱和脂肪

2.844克

胆固醇

42毫克

碳水化合物

2.7克

糖

0.54克

纤维

0.5克

钠

282毫克

钾

321毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:41 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	136
1 份（200克）	271

相关鱼类型的

烘焙或是煮鱼（用水）

鬼头刀马希鱼

三文鱼（烤制或是红烧）

查看更多鱼的营养信息

相关项目

冷冻小红莓（无糖）

鲶鱼（烤制或是红烧）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。