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肉类

一般食用份量

大卡

81

脂肪

5.47 克

碳水物

0 克

蛋白质

7.49 克

肉类 (1 盎司，去骨，煮熟的)含有81卡路里

营养成分

食用量

1 盎司，去骨，煮熟的

能源

340 千焦

81 千卡

蛋白质

7.49克

脂肪

5.47克

饱和脂肪

2.163克

多不饱和脂肪

0.198克

单不饱和脂肪

2.338克

胆固醇

25毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

109毫克

钾

89毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司，去骨，煮熟的	81
1 份（85克）	244
100 克	287

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