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肉类

一般食用份量

大卡

244

脂肪

16.4 克

碳水物

0 克

蛋白质

22.45 克

肉类 (1 份（85克）)含有244卡路里

营养成分

食用量

1 份（85克）

能源

1021 千焦

244 千卡

蛋白质

22.45克

脂肪

16.4克

饱和脂肪

6.486克

多不饱和脂肪

0.594克

单不饱和脂肪

7.009克

胆固醇

74毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

326毫克

钾

268毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司，去骨，煮熟的	81
1 份（85克）	244
100 克	287

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