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食物
芸豆(无盐,水煮)
芸豆(无盐,水煮)
一般食用份量
1 餐匙/汤匙
1 盎司
100 克
1 杯
大卡
225
脂肪
0.88 克
碳水物
40.36 克
蛋白质
15.35 克
芸豆(无盐,水煮) (1 杯)含有225卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
941 千焦
225 千卡
蛋白质
15.35克
脂肪
0.88克
饱和脂肪
0.127克
多不饱和脂肪
0.487克
单不饱和脂肪
0.069克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
40.36克
糖
0.57克
纤维
11.3克
钠
2毫克
钾
717毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 餐匙/汤匙
14
1 盎司
36
100 克
127
1 杯
225
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