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荷包蛋

一般食用份量

大卡

64

脂肪

4.36 克

碳水物

0.34 克

蛋白质

5.51 克

荷包蛋 (1 个，中型的)含有64卡路里

营养成分

食用量

1 个，中型的

能源

269 千焦

64 千卡

蛋白质

5.51克

脂肪

4.36克

饱和脂肪

1.358克

多不饱和脂肪

0.598克

单不饱和脂肪

1.67克

胆固醇

185毫克

碳水化合物

0.34克

糖

0.34克

纤维

0克

钠

129毫克

钾

59毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	54
1 个，中型的	64
1 大块的	73
1 份（50克）	73
1 个，特大的	83
100 克	146

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