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长鸡肉卷条或是火鸡肉卷条
长鸡肉卷条或是火鸡肉卷条
一般食用份量
1 小条(肉条型)
1 小个(肉丸)
1 立方英寸
1 个(中型的,肉丸)
1 大个肉丸
1 片,小片的或是薄切的
100 克
1 片(中等大小)
1 份 (108克)
1 杯
1 大块(厚的)
大卡
243
脂肪
8.55 克
碳水物
10.83 克
蛋白质
29.07 克
长鸡肉卷条或是火鸡肉卷条 (1 大块(厚的))含有243卡路里
营养成分
食用量
1 大块(厚的)
每份
能源
1018 千焦
243 千卡
蛋白质
29.07克
脂肪
8.55克
饱和脂肪
2.52克
多不饱和脂肪
1.884克
单不饱和脂肪
2.969克
胆固醇
122毫克
碳水化合物
10.83克
糖
2.79克
纤维
0.7克
钠
658毫克
钾
312毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 小条(肉条型)
12
1 小个(肉丸)
24
1 立方英寸
32
1 个(中型的,肉丸)
47
1 大个肉丸
71
1 片,小片的或是薄切的
145
100 克
169
1 片(中等大小)
183
1 份 (108克)
183
1 杯
237
1 大块(厚的)
243
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