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香菇油菜

一般食用份量

大卡

76

脂肪

4.13 克

碳水物

8 克

蛋白质

3.36 克

香菇油菜 (1 杯)含有76卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

318 千焦

76 千卡

蛋白质

3.36克

脂肪

4.13克

饱和脂肪

1.938克

多不饱和脂肪

0.304克

单不饱和脂肪

1.598克

胆固醇

4毫克

碳水化合物

8克

糖

3.66克

纤维

1.7克

钠

429毫克

钾

361毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:47 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（90克）	38
100 克	42
1 杯	76

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