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食物
鱼籽
鱼籽
一般食用份量
1 餐匙/汤匙
100 克
大卡
20
脂肪
0.9 克
碳水物
0.21 克
蛋白质
3.12 克
鱼籽 (1 餐匙/汤匙)含有20卡路里
营养成分
食用量
1 餐匙/汤匙
每份
能源
82 千焦
20 千卡
蛋白质
3.12克
脂肪
0.9克
饱和脂肪
0.204克
多不饱和脂肪
0.372克
单不饱和脂肪
0.233克
胆固醇
52毫克
碳水化合物
0.21克
糖
0克
纤维
0克
钠
13毫克
钾
31毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 餐匙/汤匙
20
100 克
140
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