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食物
鸡大腿
鸡大腿
一般食用份量
1 盎司，去骨，煮熟的
4 个，小的 （煮熟后，去骨）
1 个，中型的 （煮熟后，去骨）
1 份 （62克）
1 大块的 （煮熟后，去骨）
100 克
大卡
539
脂肪
33.79 克
碳水物
0 克
蛋白质
54.67 克
鸡大腿 (4 个，小的 （煮熟后，去骨）)含有539卡路里
营养成分
食用量
4 个，小的 （煮熟后，去骨）
每份
能源
2255 千焦
539 千卡
蛋白质
54.67克
脂肪
33.79克
饱和脂肪
9.447克
多不饱和脂肪
7.461克
单不饱和脂肪
13.417克
胆固醇
202毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
893毫克
钾
484毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司，去骨，煮熟的
69
1 个，小的 （煮熟后，去骨）
135
1 个，中型的 （煮熟后，去骨）
152
1 份 （62克）
152
1 大块的 （煮熟后，去骨）
206
100 克
245
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