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鸡腿

一般食用份量

大卡

81

脂肪

4.2 克

碳水物

0 克

蛋白质

10.18 克

鸡腿 (1 个，小的（煮熟后，去骨）)含有81卡路里

营养成分

食用量

1 个，小的（煮熟后，去骨）

能源

340 千焦

81 千卡

蛋白质

10.18克

脂肪

4.2克

饱和脂肪

1.149克

多不饱和脂肪

0.942克

单不饱和脂肪

1.602克

胆固醇

34毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

157毫克

钾

86毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的（煮熟后，去骨）	81
1 个，中型的（煮熟后，去骨）	105
1 份（49克）	105
1 大块的（煮熟后，去骨）	139
100 克	214

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