1到10,总共55 |
鸡腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量:
1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 55千卡, 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 72千卡, 1 大块的 (煮熟后,去骨和皮) - 94千卡, 更多的......
类似的
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鸡腿
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 11.06克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.80克
其他份量:
1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 105千卡, 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 81千卡, 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 139千卡, 更多的......
类似的
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去皮鸡腿
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
类似的
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卤鸡腿 (薄荷健康)
每100克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 18.23克
类似的
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有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸)
每1 条(腿部,去骨) - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 14.07克
其他份量:
1 份 (450克的鸡肉) - 71千卡, 100 克 - 161千卡, 更多的......
类似的
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鸡腿(烤制或是烘培)
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 11.06克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.80克
其他份量:
1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 111千卡, 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 86千卡, 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 146千卡, 更多的......
类似的
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炸鸡腿(无涂层,吃皮)
每1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 6.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 13.60克
其他份量:
1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 92千卡, 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 158千卡, 1 份 (49克) - 119千卡, 更多的......
类似的
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霸气手枪腿 (圣农)
每100克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 7.00克 | 碳水物: 5.90克 | 蛋白质: 16.50克
类似的
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鸡腿肉 (山姆)
每100克 - 卡路里: 168千卡 | 脂肪: 10.80克 | 碳水物: 4.20克 | 蛋白质: 13.70克
类似的
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鸡全腿 (泰森)
每100克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 11.60克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 16.70克
类似的
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