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鸡蛋

一般食用份量

大卡

65

脂肪

4.37 克

碳水物

0.34 克

蛋白质

5.54 克

鸡蛋 (1 个，中型的)含有65卡路里

营养成分

食用量

1 个，中型的

能源

271 千焦

65 千卡

蛋白质

5.54克

脂肪

4.37克

饱和脂肪

1.364克

多不饱和脂肪

0.6克

单不饱和脂肪

1.676克

胆固醇

186毫克

碳水化合物

0.34克

糖

0.34克

纤维

0克

钠

62毫克

钾

59毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	54
1 个，中型的	65
1 大块的	74
1 份（50克）	74
1 个，特大的	85
100 克	147

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