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鸡蛋

一般食用份量

大卡

74

脂肪

4.97 克

碳水物

0.38 克

蛋白质

6.29 克

鸡蛋 (1 份（50克）)含有74卡路里

营养成分

食用量

1 份（50克）

能源

308 千焦

74 千卡

蛋白质

6.29克

脂肪

4.97克

饱和脂肪

1.55克

多不饱和脂肪

0.682克

单不饱和脂肪

1.905克

胆固醇

212毫克

碳水化合物

0.38克

糖

0.38克

纤维

0克

钠

70毫克

钾

67毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	54
1 个，中型的	65
1 大块的	74
1 份（50克）	74
1 个，特大的	85
100 克	147

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