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食物
鸡蛋
鸡蛋
一般食用份量
1 个,小的
1 个,中型的
1 大块的
1 份 (50克)
1 个,特大的
100 克
大卡
54
脂肪
3.68 克
碳水物
0.28 克
蛋白质
4.65 克
鸡蛋 (1 个,小的)含有54卡路里
营养成分
食用量
1 个,小的
每份
能源
228 千焦
54 千卡
蛋白质
4.65克
脂肪
3.68克
饱和脂肪
1.147克
多不饱和脂肪
0.505克
单不饱和脂肪
1.41克
胆固醇
157毫克
碳水化合物
0.28克
糖
0.28克
纤维
0克
钠
52毫克
钾
50毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
54
1 个,中型的
65
1 大块的
74
1 份 (50克)
74
1 个,特大的
85
100 克
147
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