FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

Beef (Lean Only Eaten)

大卡

212

脂肪

9.55 克

碳水物

0 克

蛋白质

29.46 克

Beef (Lean Only Eaten) (100 克)含有212卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

887 千焦

212 千卡

蛋白质

29.46克

脂肪

9.55克

饱和脂肪

3.649克

多不饱和脂肪

0.328克

单不饱和脂肪

4.017克

胆固醇

85毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

389毫克

钾

355毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

相关牛肉类型的

牛肉碎（只有瘦肉）

查看更多牛肉的营养信息

相关项目

Jimmy Dean 厚切牛排条

Jimmy Dean 猪柳饼欧姆蛋司康三明治

Subway 6寸香烤牛肉 Roast Beef

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。