FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

Russian Chicken Egg

一般食用份量

大卡

78

脂肪

5.44 克

碳水物

0.47 克

蛋白质

6.38 克

Russian Chicken Egg (1 份（50克）)含有78卡路里

营养成分

食用量

1 份（50克）

能源

328 千焦

78 千卡

蛋白质

6.38克

脂肪

5.44克

饱和脂肪

1.732克

多不饱和脂肪

0.762克

单不饱和脂肪

2.129克

胆固醇

234毫克

碳水化合物

0.47克

糖

0.38克

纤维

0克

钠

67毫克

钾

67毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:11 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	58
1 个，中型的	69
1 大块的	78
1 份（50克）	78
1 个，特大的	91
1 个，超大型	102

相关鸡蛋类型的

炒鸡蛋（整个）

查看更多鸡蛋的营养信息

相关项目

Subway 6寸香烤鸡排 Roasted Chicken

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。