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橙子的碳水物

橙子多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的橙子类型

橙子
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
1 个（6.5厘米直径）	12.29	12.25	3.1	15.39
五脐橙子
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
1 个（7.5厘米直径）	14.46	11.90	3.1	17.56
橘子
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
1 个，小的（直径5.5厘米）	8.04	7.41	1.3	9.34

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