| 141到150，总共1000 |
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苹果汁（罐装或瓶装）
每1 杯 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 28.97克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量:
1 小瓶 （250毫升） - 123千卡, 100 克 - 47千卡, 100 毫升 - 49千卡, 更多的......
类似的
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柠檬汁（罐装或瓶装）
每100 毫升 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.30克 | 碳水物: 6.68克 | 蛋白质: 0.41克
其他份量:
1 杯 - 51千卡, 1 餐匙/汤匙 - 3千卡, 100 克 - 21千卡, 更多的......
类似的
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金枪鱼/吞拿鱼沙拉
每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 11.02克 | 碳水物: 6.96克 | 蛋白质: 14.27克
其他份量:
1 份 （156克） - 287千卡, 1 杯 - 383千卡, 更多的......
类似的
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秋刀鱼
每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 24.52克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 18.56克
其他份量:
1 杯，块状的 - 434千卡, 1 份 （70克） - 217千卡, 更多的......
类似的
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鱿鱼丝
每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 5.34克 | 碳水物: 12.71克 | 蛋白质: 60.25克
类似的
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牛肉碎（95％瘦肉/ 5％的脂肪，饼块状，烧烤）
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.29克
其他份量:
1 份 （85克） - 145千卡, 1 块（110克的生肉） - 140千卡, 更多的......
类似的
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猪肉烤豆（罐头包装）
每1 杯 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 3.92克 | 碳水物: 50.55克 | 蛋白质: 13.13克
类似的
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红辣椒
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 0.64克
其他份量:
1 茶匙 - 6千卡, 100 克 - 318千卡, 更多的......
类似的
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小红莓
每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 12.2克 | 蛋白质: 0.39克
类似的
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