171到180,总共1000 |
燕麦麦麸 (捷森)
每100克 - 卡路里: 398千卡 | 脂肪: 8.90克 | 碳水物: 60.00克 | 蛋白质: 13.90克
类似的
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白皮土豆(带皮烘)
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 21.08克 | 蛋白质: 2.1克
其他份量:
1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 281千卡, 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 163千卡, 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 130千卡, 更多的......
类似的
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荞麦碎粒(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 155千卡, 1 份 (113克) - 104千卡, 更多的......
类似的
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高纤燕麦片 (王饱饱)
每100克 - 卡路里: 378千卡 | 脂肪: 8.90克 | 碳水物: 55.80克 | 蛋白质: 12.70克
类似的
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西柚
每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 8.08克 | 蛋白质: 0.63克
其他份量:
1/2 个,中型的 (约10厘米直径) - 41千卡, 1 小部分 - 5千卡, 1 份 (128克) - 41千卡, 更多的......
类似的
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西瓜
每100 克 - 卡路里: 30千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 7.55克 | 蛋白质: 0.61克
其他份量:
1 份 (286克) - 86千卡, 1 小块(楔形的) - 21千卡, 1 块 (2.5厘米厚,19厘米- 24厘米长,10厘米高) - 86千卡, 更多的......
类似的
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高纤燕麦片 (盒马)
每100克 - 卡路里: 399千卡 | 脂肪: 10.10克 | 碳水物: 61.80克 | 蛋白质: 10.50克
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饼皮/酥饼皮
每1 块 (1/8块,23厘米直径) - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 7.39克 | 碳水物: 10.15克 | 蛋白质: 1.37克
其他份量:
1 个(直径23厘米) - 910千卡, 100 克 - 469千卡, 更多的......
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山药燕麦乳 (田园主义)
每100克 - 卡路里: 343千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 59.80克 | 蛋白质: 14.40克
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