| 191到200，总共2001 |
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黑巧克力糖果条
每1 条（40克） - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 13.28克 | 碳水物: 24.36克 | 蛋白质: 2.27克
其他份量:
1 条（75克） - 388千卡, 3 方块 - 223千卡, 1 条 - 90千卡, 更多的......
类似的
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煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 （加培根肉或火腿肉）
每1 大块的 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 9.79克 | 碳水物: 1.11克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量:
1 个，特大的 - 149千卡, 1 个，中型的 - 127千卡, 1 份 （75克） - 138千卡, 更多的......
类似的
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意大利面条加番茄酱和鸡肉或是火鸡肉
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 5.81克
其他份量:
1 份 （248克） - 310千卡, 1 杯 - 310千卡, 更多的......
类似的
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猪排或猪肉块
每100 克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 14.25克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.00克
其他份量:
1 大块的 （煮熟后，去骨） - 486千卡, 1 立方英寸（去骨，煮熟的） - 42千卡, 1 份 （85克） - 211千卡, 更多的......
类似的
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油炸黑线鳕鱼块
每100 克 - 卡路里: 178千卡 | 脂肪: 8.07克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 18.32克
其他份量:
1 块 （18.5厘米× 10.5厘米× 1厘米） - 326千卡, 1 份 （85克） - 151千卡, 更多的......
类似的
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油炸牙鳕鱼块
每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 17.79克
其他份量:
1 杯，块状的 - 245千卡, 1 盎司，去骨 - 51千卡, 1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用） - 20千卡, 更多的......
类似的
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蓝乳酪
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 28.74克 | 碳水物: 2.34克 | 蛋白质: 21.4克
类似的
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白干酪（低脂肪，2％乳脂）
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 13.74克
其他份量:
1 杯 （散包装） - 203千卡, 1 磅 - 408千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（１％脂肪）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.44克 | 蛋白质: 3.24克
其他份量:
1 杯 - 158千卡, 1 杯（共４杯的量） - 630千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶（低脂）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 154千卡, 1/2 盒 （112克） - 71千卡, 更多的......
类似的
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