中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
油炸牙鳕鱼块
油炸牙鳕鱼块
一般食用份量
1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用）
1 立方英寸（去骨）
1 盎司，带骨 （煮熟后，去骨）
1 盎司，带骨 （去骨后）
1 盎司，去骨 （煮熟后）
1 盎司，去骨
1 份 （85克）
1 块 （15厘米× 6.5厘米× 1厘米）
100 克
1 杯，块状的
大卡
180
脂肪
8.59 克
碳水物
6.94 克
蛋白质
17.79 克
油炸牙鳕鱼块 (100 克)含有180卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
753 千焦
180 千卡
蛋白质
17.79克
脂肪
8.59克
饱和脂肪
1.814克
多不饱和脂肪
2.391克
单不饱和脂肪
3.657克
胆固醇
76毫克
碳水化合物
6.94克
糖
0.42克
纤维
0.2克
钠
126毫克
钾
247毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用）
20
1 立方英寸（去骨）
31
1 盎司，带骨 （煮熟后，去骨）
32
1 盎司，带骨 （去骨后）
34
1 盎司，去骨 （煮熟后）
49
1 盎司，去骨
51
1 份 （85克）
153
1 块 （15厘米× 6.5厘米× 1厘米）
157
100 克
180
1 杯，块状的
245
相关鱼类型的
三文鱼（烤制或是红烧）
烤鱼
鬼头刀马希鱼
烘焙或是煮鱼（用水）
鱼
罗非鱼
查看更多鱼的营养信息
相关项目
三文鱼油
炸薯条（油炸，来自冷冻）
鳕鱼肝油
油炸牙鳕鱼（加面粉或是面包糠）
油炸黑线鳕鱼块
查看更多
中国
